引き寄せについて何も解っていなかった時　具体的に何をどうしたらいいの？と考えていました。

ということで　たどりついた回答

自分のメンタルの状態を知る　現状を知る

自分のメンタルの状態と同じものが周囲に現れる

なので自分のメンタルの状態をできるだけ良いものにする

どうやってやるか　

よく言われる　掃除　整理整頓は効果大　自分の気持ちもスッキリするから

自分を見つめるんだけど　ダメ出しはしない　逆効果になるから・・・

自分を冷静にみつめて　少しでも気分良くすごせるようにする

矛盾するようだけど　ありのままでいいとする

ないものねだりや自己否定は　自分の気分を悪くさせるから

自分の気分をよくするものを　しっかり味わう　その気を吸収する

自分をありのままで愛する

いつでも　どこでも　その「良い気」とともにある状態をつくる

「良い気」に慣れ親しんで　いつでもどんな場所でも自分の周囲にその情況があるとして生きる

「良い気」とは　豊穣　安心感　重厚　洗練　アート的な繊細　ゆったりとした時間　輝き　自然の流れ　光　風　良い香り　花　英知・・・

これらが不足したら　現実にそれらのある場所に出向いて　頻繁に補充する