願望実現は書く量に比例する↑

何を書いているのか？

というと・・・　何でもです（笑）

何でも？　

そう、寝るときも　枕の横にペンと一緒に置いて寝ます。
その日見た夢を書くとか、起き抜けに出たアイデアを書くとか
もっと、メンタルがダウンしていた時は、ひたすら愚痴を書くとか

今は、もうそんな事無いですが・・・
誰かに言いたくて言えなかった事を書くとか
なにかの弾みで閃いた事を書くとか
その、合間に叶えたい事を書くとか

何度も同じ事も書いているかも
かもというのは、書いた後ほとんど見直さないから
誰も見ないし、自分すらほとんど見直さない

だから　言葉もテキトーに　湧いてくるままです。
で、　去年とかに書いたものを、たまたま見直すと全て叶っているのです。

願望実現のテクニックもいろいろあるけど
シンプルに原点に返るのもありですね！

日常ついつい自分を責めてしまう人の習慣

それは、何かが起きた時、
「なぜ　こうなったんだろう？」
「どうして　こうなんたんだろう？」
「誰が悪いんだろう？」
と質問してしまうから、これは犯人捜しの質問だ

これに対する答えが　○○さんが○○しなければ
あるいは　私が○○したせいで・・・となる
必ず誰かや自分を悪者にしてしまう

では、どう質問するのか？
「今よりもっと　快適にするには？」
「今より　さらに楽しむには？」
と自分に聞いていくと　自然とそのアイデアがでる。

自己実現について

いろんな本に書いてある事の中に、ノートに書くという方法がある
今はスマホのメモとかに書く人もいるけど、私のオススメはやっぱりノートにペンで書くこと

叶う人と叶わない人の差は、単純に書いている分量の差なだけ
叶っている人ほど大量に書いている

私は一日ノート１冊とか　普通に書いている

一度元気になったら、それをできるだけ維持するために、
自分を元気にする特効薬のような方法をいくつも持っていると良いと思います。
大切な自分の心が沈みかけたときに、そのままだまって沈ませたままにしないことです。
日常の元気が出るところまでたどりついたら、次はさらに運気上昇を図ります。