願望実現は書く量に比例するという記事についての、何をそんなに書いているの？というご質問

願望実現は書く量に比例する↑何を書いているのか？というと・・・　何でもです（笑）何でも？　そう、寝るときも　枕の横にペンと一緒に置い...

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自分をつい責めてしまう人の習慣

日常ついつい自分を責めてしまう人の習慣それは、何かが起きた時、「なぜ　こうなったんだろう？」 「どうして　こうなんたんだろう？」 ...

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自己実現は書く量に比例する

自己実現について いろんな本に書いてある事の中に、ノートに書くという方法がある今はスマホのメモとかに書く人もいるけど、私のオス...

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大切に自分の心をケアする

一度元気になったら、それをできるだけ維持するために、 自分を元気にする特効薬のような方法をいくつも持っていると良いと思います。 ...

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「不安」に押しつぶされそうな時は、歩く瞑想を

ちょっと元気になって来て、少し外に出るくらいなら大丈夫、 となったら今度は「歩く瞑想」を試してみてください。 元気がなかなか...

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日々の心のメンテナンス

私は、それ専用のアロマポットなどを用意して同時にアロマも楽しんでいます。 キャンドルを入れるためのランタンなども、いくつか揃えてい...

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願望実現 できない人の習慣

願望実現を果実の実る木の苗に例えてみます。木の苗なので 育つのに少し時間がかかります。しかし 一旦きちんと育てば 毎年 きちんと収穫...

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簡単に自分を元気にする方法

これは、本当に気持ちがダウンしているときに、とても良い方法です。 本当にそんな状態のときは、何をする気にもなれないものですが・・・ ...

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